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ホウレンソウのキッシュ
更新日

ホウレンソウのキッシュ みんなのよい食プロジェクト笑味ちゃんクッキング

苦手な方も食べやすくなるよう、チーズをまぜました。

材料(18cmのタルト型1台分)

  • 冷凍パイシート … 2枚
    (10cm×20cm)
  • ホウレンソウ … 100g
  • タマネギ … 40g
  • シメジ … 40g
  • 薄切りベーコン … 2枚
    (ハーフサイズ)
  • オリーブオイル … 小さじ1
  • 塩・コショウ … 少々
  • 卵 … 2個
  • 生クリーム … 100ml
  • ピザ用チーズ … 50g

作り方

  1. 冷凍パイシートは、パッケージの表記通りに解凍しておく。
  2. 鍋に湯1L(分量外)と塩小さじ1(分量外)を入れ、ホウレンソウを入れ約30秒ゆでる。
  3. 2をさっと流水にさらし、しっかり水気を取り、約3cm幅に切る。
  4. タマネギは薄く切り、シメジは石づきを取ってほぐす。薄切りベーコンは2cm幅に切る。
  5. 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、4を中火で炒める。
  6. 5に3と塩・コショウを入れ炒める。全体になじんだら火を止め粗熱を取る。
  7. ボウルに卵と生クリームを入れ泡立て器でしっかり混ぜる。
  8. 7に6とピザ用チーズを入れてヘラで混ぜる。
  9. クッキングシートの上に、冷凍パイシート2枚の長辺の端を約5mm重ねて1枚にし(図1)、タルト型より周囲約2cm大きくなるように麺棒で伸ばす。
図1
  1. タルト型全面に9を敷き、余分な部分を切り落とし、底面にフォークで穴を開ける。
  2. 10に8を流し入れ形を整え、200℃に予熱したオーブンで約25分火が通るまで焼く。
  3. 焼けたら粗熱を取り型から外す。

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