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食事で習慣病予防/岡山西女性部船穂支部

 

料理に挑戦する部員


JA晴れの国岡山の岡山西女性部船穂支部は1月15日、倉敷市で料理教室を開きました。JA岡山厚生連の講師から、部員12人が牛肉と春菊の炊き込みご飯、冬の葉野菜とかまぼこのサラダなど生活習慣病予防で免疫力を高める料理を学びました。

講師が「認知症や病気にかかって寝たきりのまま長生きするのではなく、元気で長生きするために健康寿命を延ばしましょう」と話しました。
新型コロナウイルス感染症予防のため、教室は予防を徹底し、料理は持ち帰るなど対策を講じての開催となりました。

 

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