岡山東女性部は4月中旬、今年度の重点目標の一つである健康増進活動で健康体操研究家の己抄呼さんを講師に「笑う体操」を教わりました。
　体操は体のひずみチェックから始まり、指や腕を使うなど主に座ってできる簡単なもので、部員は己抄呼さんの話術に笑いながら体を動かしました。約1時間の講演後には体操前にした前屈に再度挑戦し、柔らかくなった体に成果を実感。隣同士で一緒にする体操もあり、参加した部員は「仲間と交流を深めながら楽しく体を動かすことができ、元気がでた。健康のため続けていきたい」と笑顔を見せました。